Välkommen till Emc2005

Här kan du hitta allt inom sorghantering, friskvård, sjukvård och kost.

Friskvård är ett samlingsbegrepp på åtgärder som stimulerar en person till egna aktiviteter av valfri form, det vill säga att hålla sig frisk genom sunda levnadsvanor som framhålls av en hälsosam livsstil. En hälsosam livsstil handlar mycket om att ha en lämplig och bra kost, att träna eller ha en annan fysik aktivitet och genom att ta hand om kroppen via massage, akupunktur m.m. Även att ha goda sömnvanor och att undvika rökning, droger, alkohol och stress är viktigt för att ha ett så hälsosamt liv som möjligt. I Sverige kan vissa arbetsgivare bekosta din friskvård för sina anställda utan att betala skatt, då gör dom ett så kallat friskvårdsavdrag.

Har du en favoritsida inom området som du tycker borde synas här? Dela med dig till andra genom att klicka på föreslå länk och fyll sedan i länkformuläret.

Föreslå länk

Välj kategori

Kost Sorghantering Sjukvård Friskvård